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Formas de otimizar o seu perfil no Instagram

Em 2017, o Instagram adicionou mais 100 milhões de Usuários à sua plataforma e não há sinais de crescimento lento em 2018. Há uma razão para o Instagram estar crescendo em um clipe incrível.

A pessoa média se volta para Instagram para acessar fotos e vídeos notáveis produzidos por amigos, influentes e marcas. Facebook Instagram é uma empresa que conta com o Instagram porque os usuários são 10 vezes mais propensos a se envolver com marcas do que em outras plataformas como Facebook ou Twitter.

Instagram é instagram um perfil que capta com sucesso a atenção dos membros do público-alvo, no entanto, para desbloquear o potencial do Instagram, é importante criar um perfil Instagram que capte com sucesso a atenção dos membros do público-alvo. Seguindo as dicas abaixo, os profissionais de marketing das redes sociais podem otimizar um perfil do Instagram para conduzir resultados significativos de negócios.

Mais de 25 milhões de empresas já estão usando contas de negócios Instagram para acessar análises úteis e ferramentas promocionais. Ao contrário das contas pessoais, as contas de negócios fornecem aos usuários análises relacionadas ao pós-desempenho e crescimento do seguidor. Os usuários de negócios têm a localização do Escritório e horas em uma seção separada do tradicional Instagram bio.

Instagram permite Instagram Instagram incluir um botão de contato que envia uma mensagem através de mensagens diretas Instagram, e-mail ou SMS para os representantes da marca. Isso torna o suporte ao cliente das redes sociais muito mais fácil do que antes.

Por último, mas não menos importante, as contas de negócios podem “impulsionar” o conteúdo com apenas algumas torneiras. Esta promoção paga relativamente barata garante que você chegar a um público mais amplo, não importa o post que você escolher para impulsionar.

Instagram Instagram oferece aos comerciantes de mídia social uma maior flexibilidade quando se trata de criar uma presença efetiva de mídia social no Instagram. Talvez o melhor de tudo, as contas Instagram existentes podem facilmente mudar para uma conta de negócios com apenas algumas torneiras.

Considerando que o Instagram permite que os profissionais de marketing de redes sociais compartilhem apenas uma URL ao vivo em toda a plataforma, o link em um perfil de conta é incrivelmente importante.

No entanto, muitos comerciantes ainda cometem o erro de usar um link de não rastreamento em seu perfil de conta Instagram. Se o link não pode ser rastreado, é impossível saber quantos visitantes do site ou clientes foram referidos do Instagram.

Usar uma plataforma de análise Instagram ou um construtor de URL personalizados como Bit.ly, os profissionais de marketing podem ver como os usuários do Instagram estão se engajando com o link na biografia.

Os comerciantes do Instagram devem desenhar um perfil que faça uma declaração. Não há melhor maneira de fazer isso do que criando uma colagem multi-grade que forma uma imagem compreensível. Marcas como a Rolls-Royce dependem desta técnica para compartilhar grandes imagens que podem não parecer certo quando cortado para caber dentro de um único post.

O melhor de tudo, quando as marcas carregam uma série de imagens que são indecifráveis, isso pode fazer com que os seguidores se tornem curiosos. Muitos vão escolher visitar o seu perfil Instagram para ver a imagem completa por si mesmos.

Neste exemplo, a Rolls Royce carregou nove imagens que juntas exibiam o perfil frontal de um modelo recentemente lançado.

A única maneira de saber se a sua estratégia Instagram está funcionando é se você tem a análise para prová-lo. Enquanto uma conta de negócios do Instagram oferece algumas informações básicas sobre o desempenho, as plataformas de análise de terceiros fornecem uma riqueza de informações que de outra forma são inacessíveis.

A partir de calcular o desempenho de rastreamento de link em seu Instagram da bio para determinar quais postos têm mais impacto entre seguidores para indicar o momento ideal para postar um novo conteúdo, uma terceira ferramenta de análise é essencial para a otimização do seu Instagram perfil e estratégia.

Às vezes pode ser difícil saber se o seu Instagram bio está servindo seus objetivos de marketing de mídia social. A melhor maneira de entender se a sua bio é eficaz é através de um teste A/B. Para começar, você precisa primeiro selecionar uma variável dependente que pode ser medida. Uma variável dependente popular é rastrear os cliques de URL do link.

Em seguida, criar uma variedade de perfis Instagram visivelmente diferentes e rodá-los uniformemente para garantir que cada bio é exibido para aproximadamente o mesmo número de seguidores por aproximadamente a mesma quantidade de tempo.

Finalmente, olhe para os dados de desempenho de URL para determinar qual perfil foi mais eficaz na geração de cliques de URL.

Muitos Instagram Instagram marketers pensam que ter um grande número de seguidores é importante para criar um perfil totalmente otimizado Instagram. Afinal, quanto mais seguidores uma marca tem, mais credível aparece. Mas uma rápida olhada nos perfis Instagram de propriedade de algumas das maiores empresas do mundo mostra que a qualidade de Seguidor é mais importante do que a quantidade. Há inúmeros perfis Instagram “clickbait” com centenas de milhares, se não milhões, de seguidores.

Ao contrário de outras plataformas de mídia social, o conteúdo do Instagram não está realmente enterrado no perfil de alguém. Em vez disso, é relativamente fácil ver cada post datando meses, se não anos. Os comerciantes devem estar atentos a isso e devem desenvolver uma sequência pensativa de conteúdo coerente no Instagram para criar um perfil que apresenta uma narrativa de marca compreensível.

Fonte: https://atardeonline.com.br/

Limpando geladeira

Como limpar sua geladeira corretamente

Se você está apenas comprando o que você precisa, quando você precisa, agora é uma ótima hora para dar ao seu frigorífico uma limpeza realmente boa e profunda.

O frigorífico é a pedra angular do armazenamento de alimentos em nossas cozinhas, por isso certifique-se de que está à altura da tarefa de armazenar alimentos com segurança com uma limpeza profunda a cada 3-6 meses.

Primeiro, esvazia toda a comida do frigorífico. As bactérias podem multiplicar-se rapidamente à temperatura ambiente para colocar produtos lácteos, carne e outros alimentos que precisam ser mantidos refrigerados em um saco fresco embalado com blocos de saco fresco pré-refrigerado. É uma boa ideia fazer a limpeza profunda do frigorífico antes da loja semanal, quando haverá menos comida no frigorífico de qualquer maneira.

Bin qualquer alimento que tenha passado claramente o seu auge ou qualquer coisa que tenha passado a sua data de Utilização.

Tira as gavetas de saladas crocantes do fundo do frigorífico e tira todas as prateleiras removíveis. Se não for óbvio como obtê-los para fora, verifique o manual do Usuário antes de começar para que você saiba exatamente como fazê-lo sem danificar nada ele também irá ajudá-lo a obtê-los de volta!

Em seguida, lavar as prateleiras e a salada crocante completamente com líquido de lavagem e água quente. Se as prateleiras (ou quaisquer outras partes amovíveis) são feitas de vidro, é melhor deixá-los atingir a temperatura ambiente em primeiro lugar para reduzir o risco de eles quebrarem em água muito quente.

Use um palito para remover o resíduo alimentar que tenha recolhido na junção entre a superfície da prateleira e a prateleira envolvente. Enxaguar as prateleiras e saladas crocantes com água limpa, em seguida, permitir-lhes secar naturalmente no dreno ou seco com uma toalha de chá limpa e colocá-los para um lado, se o seu dreno não é grande o suficiente.

Agora vire a sua atenção para o interior do próprio frigorífico. Evite usar água quente neste ponto, uma vez que pode aumentar a temperatura do frigorífico e isso irá atrasar a rapidez com que você pode obter a sua comida perecível de volta.

Preste especial atenção às ranhuras nos lados do interior do frigorífico, onde as prateleiras repousam, pois podem ser pontos quentes para a sujidade. Um botão de algodão é uma ferramenta útil para tirar comida velha destes. Os rebentos de algodão também são úteis para lugares vagarosos, como o orifício de gotejamento na parte de trás, que pode facilmente ficar entupido e pegajoso. Secar completamente o interior do frigorífico usando toalhas de papel ou uma toalha de chá limpa.

Não ignore áreas fora do frigorífico, tais como o cabo e o entorno da porta, onde os germes podem acumular-se através do contato frequente com as mãos. Se você tiver um frigorífico com o congelador no fundo, use o bocal de Fenda do seu aspirador para remover migalhas de alimentos que recolheram nas dobras do selo da porta do congelador. Alternativamente, use um pincel de lavagem rígido para desalojá-los.

Corra o canto de uma toalha de linho ou de algodão embebida em solução de Milton ao longo das dobras para uma limpeza higiênica e use um canto fresco da toalha para secar o selo da porta depois.

Substitua as prateleiras e as gavetas de saladas. Se tiver um termómetro de geladeira, espere até que a temperatura no interior do frigorífico desça para 5°C ou menos antes de substituir os alimentos. Se o seu Frigorífico tem uma função de arrefecimento rápido, use-a para acelerar o processo de arrefecimento.

Alguma vez abriste a porta do frigorífico e foste recebido por um cheiro não muito saboroso? Às vezes até um frigorífico limpo e brilhante – onde esvaziaste tudo, limpaste as prateleiras com spray antibacteriano, deitaste fora os vegetais podres e lidaste com aquela camada de sujidade pegajosa na parte de trás – ainda cheira um pouco mal!

Para impedir o desenvolvimento de futuros cheiros, deixe um recipiente aberto de bicarbonato de soda dentro do frigorífico. Deve durar até três meses até ter de o substituir – tente sair com o contentor para se lembrar de quando o mudar.

Para ajudar a prevenir odores, você deve estar limpando seu frigorífico regularmente, limpando todas as superfícies internas com um pano húmido e secando-o bem com um pano macio. Limpe o exterior com uma solução de líquido de lavagem, limpando todas as partes metálicas com um pano húmido.

Fonte: https://melhorgeladeira.com/

Babá eletrônica

Como comprar a melhor babá eletrônica

Os melhores monitores de bebé não te decepcionam quando mais precisas deles. Eles terão som e imagens claras, um bom alcance e força de sinal e a bateria vai durar o tempo que você precisar.

A maioria dos monitores de bebés prometem isto tudo, mas os nossos testes encontraram muitos que não dão à luz.

Por exemplo, um monitor de bebê que testamos tem uma bateria que mal dura três horas e meia, enquanto outro pode continuar por mais de 18,5 horas antes de precisar ser recarregado.

Passe sobre os pontos de informação na galeria para descobrir as principais características a considerar ao comprar um monitor de bebê. Em seguida, deslize através da galeria para comparar apenas áudio e monitores de vídeo Bebê.

Um monitor de bebê de áudio compreende duas partes, uma que fica no berçário (bebê ou unidade de berçário) e uma que você mantém em você, ou em algum lugar colocado no quarto em que você está ou preso ao seu cinto enquanto você começa com outras coisas enquanto o seu bebê dorme.

Um monitor de bebê de vídeo também tem duas partes, mas a unidade de bebê inclui uma câmera que envia fotos de volta para a unidade pai, para que você possa ver o seu bebê, bem como ouvi-los. Alguns são bastante básicos, mas em modelos mais caros você pode obter câmeras que rodeiam a sala, ou até mesmo ampliar.

A unidade mãe em um monitor de bebê de vídeo varia: alguns têm uma tela enorme para que você possa obter uma imagem grande, enquanto outros são muito menores, o que limita o que você pode ver.

O que você escolher vai depender de quanto você quer gastar e sua preferência pessoal. Alguns pais gostam de ser capazes de ver a sua pequena respiração, enquanto outros estão bem em apenas ser capaz de ouvir se eles são necessários.

Não há nenhum pai com monitores de bebé wi-fi. Você vê e ouve o seu bebé no seu smartphone ou tablet através de uma aplicação compatível.

Enquanto uma unidade mãe em monitores de bebê tradicionais só vai trabalhar na casa e talvez até o jardim, um monitor Wi-fi inteligente não é restringido pelo alcance do sinal e pode trabalhar onde quer que você esteja, desde que você tenha um sinal Wi-fi decente.

Isso significa que se você está perdendo o seu pequeno você pode verificar quando você está no trabalho ou longe de casa.

Mas você vai querer ter um com fortes recursos de segurança e criptografia para garantir que seu feed não pode ser hackeado.

Nossos testes mostraram grandes diferenças em termos de alcance de sinal e vida útil da bateria.

O pior monitor de bebê no teste só lhe permitirá chegar até 15 metros de distância antes de perder o sinal, e a bateria não vai durar nem por uma noite, o que essencialmente significa que é mais um obstáculo do que uma ajuda quando se trata de ajudá-lo a cuidar de seu filho.

Teste a clareza de som em um monitor de bebê em toda a sua casa assim que você comprá-lo. A maioria tem uma variedade de canais para usar – útil se você vive em uma área construída que será mais suscetível a interferência ou estática.

Monitores de bebê de sinal analógico são os mais abertos para transmissão acidental, uma vez que isso pode ser facilmente captado em rádios normais e monitores de outras pessoas. Isso é menos provável com monitores digitais, embora ainda aconteça.

Um monitor de telecomunicações sem fios (DECT) digitalmente melhorado tem um microprocessador projetado para garantir que os únicos sons de berçário que você pode ouvir são aqueles de seu próprio berçário, não de qualquer outra pessoa.

Nossos testes verificam a interferência de outros dispositivos, bem como avaliam a clareza e o volume do som.

O alcance de um monitor de bebê indica o quão longe você pode viajar com a unidade pai e ainda receber um sinal preciso.

Muitos fabricantes fazem afirmações ousadas ao declarar alcance-alguns dizem que você ainda vai receber um sinal até 600 metros de distância.

Olhando mais de perto para estas reivindicações mostra, geralmente, que esta é a distância que o sinal pode viajar se ambas as unidades estão fora em um espaço aberto. Isto não é muito útil se você principalmente usar o seu monitor dentro de casa, ou quando o seu bebê está dormindo dentro e você está no jardim.

Nós descobrimos que em um bom monitor de bebê você será capaz de mover a unidade pai a mais de 80 metros de distância da unidade bebê (ou berçário) sem perder o sinal. Num monitor pobre, não vais muito mais longe do que 20 metros.

O tipo de propriedade também pode fazer a diferença. As casas mais velhas têm paredes mais espessas que às vezes podem causar problemas com o sinal, enquanto as casas modernas têm paredes mais finas para que o sinal possa viajar mais facilmente escolher as melhores modelos de babás eletrônicas.

Testamos monitores de bebê em ambos os tipos de propriedade para descobrir qual o melhor desempenho.

Fonte: https://annajoanalojavirtual.com.br/melhores-carrinhos-de-bebe/

Compras online

Dicas de compras Online para obter mais por menos

As festas estão a chegar e as carteiras de todos estão a ficar cada vez mais finas. É difícil não ser generoso durante a época das prendas. Quanto mais entes queridos você tem, mais provável você é de gastar luxuosamente com eles para mostrar o seu apreço por um ano de seu apoio incondicional. Bem, estamos aqui para te ajudar a conseguir mais por menos.

Para começar, tens de parar de fazer compras como um novato. Seja inteligente, faça sua devida diligência, executar várias verificações antes de verificar aquele carrinho, falar com as lojas que você está comprando, e não ser tímido com descontos.

Se você quiser economizar em sua farra de compras, aqui estão seis dicas que você não deve comprar sem, esta temporada de férias.

Cupons não te torna barato, torna-te inteligente. Antes de comprar qualquer coisa on-line, não se esqueça de procurar cupons desconto com dicas para comprar online na Amazon. A maioria das lojas on-line oferecem descontos como parte de sua estratégia de vendas e marketing, e eles geralmente postam ou anunciam esses cupons em blogs, contas de mídia social, e através de seus canais afiliados.

A mesma coisa é verdade para muitas lojas on-line, e eles diferem amplamente na gama de descontos. Alguns cupons oferecem transporte gratuito, enquanto outros podem valer em qualquer lugar a partir de um 10% até um desconto de 90%.

Ao comprar gadgets, ou apenas sobre qualquer coisa que não é exclusivo para esse vendedor específico, certifique-se de procurar outras lojas on-line para comparar preços. Uma vez que você tem um bom número de preços e sites para o mesmo item, entre em contato com o seu suporte e mostrar-lhes o preço mais baixo disponível on-line para esse item e pergunte-lhes se eles podem igualar o preço. Muito provavelmente, se eles querem o seu dinheiro, eles vão dar-lhe um desconto.

Se a minha explicação não foi clara o suficiente, é assim.:

E se eu quiser comprar um rato de primeira linha? O vendedor a lista em $ 500, O vendedor B lista em $ 550 . O que eu vou fazer a seguir é Contatar o vendedor B e enviar-lhes a informação do vendedor a sobre o mesmo produto e basicamente dizer-lhes: “ei, Eu quero comprar este item, mas eu vi neste site que eles estão vendendo-o por apenas $500. Achas que podes oferecer um preço mais baixo?”

Isto pode parecer estranho, mas muitas lojas online virão correndo atrás de você se você colocar seus produtos em seu carrinho de compras e, em seguida, abandoná-lo. Muitas dessas lojas faixa “cart abandono” e vai tentar o seu melhor para fazer você, o chumbo quente, comprar deles o mais rápido possível (enquanto o ferro ainda está quente).

Em alguns casos irritantes, fechar o site vai desencadear um pop-up com um cupão de desconto dizendo ” espere,não saia já. Se você comprar isso agora usando este cupom, você vai obter um desconto de 20%!”A norma, no entanto, é que essas lojas on-line enviar-lhe-iam Cupons Desconto após um par de horas ou um par de dias, no máximo.

Certifique-se de registrar em seu site como um usuário, mas não ser um comprador fácil. Com força de vontade, podes ter as poupanças que mereces.

Acreditem ou não, os artigos renovados são, na verdade, melhores em termos de qualidade do que os não renovados. A ideia aqui é que quando um item, digamos um iMac, é comprado e descoberto para ter um defeito da fábrica, o comprador vai enviá-lo de volta para a loja para um reembolso ou substituição.

Então, o que acontece com o item defeituoso? Bem, volta para a linha de montagem e é reparada, duplamente e triplamente verificada, e certificou-se de estar a trabalhar a 100%. A empresa já perdeu dinheiro nesta unidade, gastando tempo para consertá–lo e ajustado a um nível de qualidade aceitável antes de permitir que ele seja liberado de volta à natureza uma segunda vez-e a um preço mais baixo.

A curto prazo, os artigos renovados passam pela Garantia de qualidade e inspeções mais do que os não renovados antes de saírem para venda. Da próxima vez que você quiser comprar um gadget, não faz mal dar uma olhada na seção remodelada primeiro.

Muitas lojas online exibem preços de forma diferente com base no usuário que está navegando. Isto é possível porque eles sabem a sua localização, o que você estava navegando de antemão (e os preços mostrados), e vários outros fatores que contribuem para o seu modelo dinâmico de preços.

Por exemplo, se você vive em um bairro mais afluente, eles provavelmente vão aumentar o preço automaticamente para o item que você quer comprar. Mas quando comparado a outra pessoa navegando de uma nação em desenvolvimento, o mesmo item seria mais barato. Na verdade, se você navegar a partir de um Mac, você provavelmente seria mostrado preços de hotel mais elevados do que se você fosse surfar em um PC.

Outra coisa sobre o preço dinâmico é que se você os visitou antes (que eles sabem), e se eles são os únicos vendedores do item que você deseja comprar, então eles têm a alavancagem de aumentar o preço – que eles fazem.

Para combater isso, navegue usando um navegador diferente (por exemplo, se você estiver usando o Chrome, use o Firefox) e vá incógnito. Desta forma, os preços listados em seus sites serão os Padrão. Isto é particularmente verdadeiro quando reserva bilhetes de voo ou quartos de hotel, por isso use sempre incógnito antes de começar a fazer compras.

Polícia

Dicas para ser delegado de polícia

Para os profissionais da lei que aspiram a subir as fileiras e ganhar um posto de comando ou emprego como chefe de polícia, o melhor conselho muitas vezes vem daqueles que já caminharam muitos quilômetros em seu lugar.

Ambos os veteranos da lei concordaram que, quer aspire a tornar-se um chefe de polícia ou a servir na liderança como parte da equipe de comando, você será bem servido para se concentrar em três áreas fundamentalmente importantes dicas de como virar delegado.

Ambos os chefes de polícia aposentados disseram que, além do rigoroso treinamento necessário para entrar no trabalho policial, em primeiro lugar, os profissionais de aplicação da lei devem buscar oportunidades de treinamento avançado. Esse treinamento é oferecido em diversas áreas temáticas, incluindo armas de fogo, narcóticos, atividades relacionadas com gangues, terrorismo, proficiência tática, gestão e supervisão, relações comunitárias e muito mais.

Aproveitando-se do treinamento relacionado ao trabalho “diversifica você” e “faz com que você seja mais completo”, disse Morrison, que serviu como chefe da polícia. Departamento de polícia, subindo através das fileiras de oficial para comandante da polícia. Seu próprio treinamento incluiu a participação no programa da Academia Nacional do FBI, bem como um inovador programa do Departamento de Polícia de Los Angeles que foi modelado após o treinamento de cadetes em West Point.

Após uma longa carreira no Fremont. Departamento de polícia que abrangia muitos papéis diferentes e incluiu experiência como um oficial de treinamento de campo, incentiva os oficiais que estão interessados em promoção a passar o tempo focando em seus objetivos de carreira e, em seguida, “encontrar oportunidades de treinamento que se alinham com esses objetivos.”

Da mesma forma que faz sentido desenvolver habilidades avançadas através da formação, buscar diferentes tipos de experiência de aplicação da lei durante o trabalho também é absolutamente essencial. Durante sua carreira, ganhou experiência através de uma grande variedade de atribuições e responsabilidades, incluindo como Investigador de Narcóticos, detetive, comandante da SWAT e muito mais requisitos para ser diplomata.

Se você quer ser um chefe ou um papel de liderança, isso ajuda a desenvolver uma compreensão de todos os outros papéis dentro de uma agência ou departamento. Por exemplo, ele lembrou que ser nomeado para supervisionar o centro de expedição, uma experiência que rendeu insight sobre os pontos fortes e fracos em torno das comunicações, foi “uma das maiores experiências de crescimento para mim.”

Dizendo que ele acredita que é importante desafiar constantemente a si mesmo, os oficiais focados na carreira a buscar oportunidades para “levantar a mão para assumir a liderança em um projeto” e “olhar para as posições que ajudam a construir habilidades de liderança. “No geral, ele aconselhou,” Não fique muito confortável. Procura sempre o próximo desafio, para estares sempre no limite do teu lugar.”

Para Morrison, esses desafios incluíam servir em patrulhas de gangues, equipes da SWAT e como um detetive e oficial de motocicletas durante uma carreira diversificada, que incluía uma experiência valiosa na gestão de grandes cenas de crime e eventos.

“Eu acho que é importante colocar para essas tarefas, e ser bom nessas tarefas”, disse Morrison, argumentando que ” quanto mais você viu, melhor você é capaz de responder ao inesperado. “Ser um executivo eficaz para a aplicação da lei muitas vezes envolve lidar com situações desafiadoras em que a decisão certa nem sempre é óbvia. “Você tem que estar muito confortável naquela área cinzenta”, disse ele, “porque todos estão olhando para você para tomar uma decisão.”

Um mestrado, embora nem sempre necessário quando se candidatam a um papel de liderança policial, é cada vez mais esperado e muitas vezes serve como um diferenciador entre os candidatos que competem por um trabalho de aplicação da lei de topo. A educação avançada complementa os componentes essenciais de treinamento e experiência, oferecendo estudo imersivo em competências essenciais de gestão policial como liderança organizacional, análise de dados, pensamento crítico e resolução de Conflitos, Lei de segurança pública, orçamentação e pessoal, e comunicação.

São verdadeiros crentes quando se trata do papel da Educação Avançada para aqueles que aspiram à liderança da polícia. Ambos seguiram as suas distintas carreiras de aplicação da lei, transitando para o mundo acadêmico — hoje servindo na Faculdade de mestrado 100% online da Universidade de San Diego em aplicação da lei e programa de liderança em Segurança Pública.

Com um currículo focado em construir habilidades práticas de liderança e abordar questões contemporâneas, os estudantes do programa USD se beneficiam de interações com colegas da polícia e profissionais da aplicação da lei de todo o país. Por exemplo, disse que em um curso recente um estudante foi um oficial de Las Vegas que compartilhou a visão de sua experiência trabalhando no trágico tiroteio em massa de outubro de 2017.

Abacate

Formas de usar caroço de abacate

Tenho vários caroços de abacate a secar no meu parapeito. Fiz um grande lote de guacamole no fim-de-semana passado, e decidi pesquisar se os caroços tinham algum uso. Encontrei várias formas de usar as sementes deste fruto. Estou secando-os para uso em #7 abaixo, mas eu pensei que eu iria compartilhar todas as ideias que eu encontrei enquanto eu estava pesquisando.

Use ambas as peles e o caroços para criar um corante cor-de-rosa natural para tecido. Seria de esperar que ficasse verde, mas não, fica cor-de-rosa. A artista Ruth Singer oferece sua técnica passo-a-passo e mostra seus resultados encantadores. O tom de rosa depende do tecido que você usa.

Evita que o guacamole fique castanho ao pôr um buraco de abacate no molho. Esta é uma prática discutível. Algumas pessoas juram que funciona. Outros dizem que não faz nada. Outras sugestões, incluindo aspergir guacamole com suco de limão ou embrulhá-lo firmemente em folha.

Secam as fossas, moem-nas e põem-nas numa máscara facial caseira como esfoliante. Misture uma semente com sua escolha de ingredientes: azeite e uma banana, abacate e suco de limão, ou qualquer esfrega facial pronta. A semente de abacate ajuda a máscara a cortar a pele morta. O vídeo acima oferece instruções simples passo a passo para fazer a sua própria máscara.

Podes moer os caroços de abacate com um batido. Contém vários nutrientes, incluindo cálcio, magnésio e potássio. Sugere dividir as receitas com caroço de abacate com uma faca pesada e cortá-lo em pedaços, e depois misturá-lo enquanto ainda está molhado. É mais fácil misturar e facilitar o liquidificador.

Põe pedaços de abacate dentro de um infusor de chá, coloca o infusor numa caneca, e verte água a ferver sobre ele.

A maioria de nós sabe que os abacates são a base para o guacamole, mas poucas pessoas percebem que os abacates na verdade datam de 10.000 a. C. onde eles foram rastreados até o estado de Puebla, México. Os abacates crescem bem em climas tropicais e mediterrânicos, por isso não é surpreendente encontrá-los usados em cozinhas em todo o mundo. O que é surpreendente é como estes frutos deliciosos são versáteis.

Embora tratados principalmente como uma adição a alimentos saborosos nas Américas, os abacates têm usos mais doces em outras partes do mundo. No Sudeste Asiático, os abacates são apreciados em batidos, sorvete e outras sobremesas. Os marroquinos e Etíopes misturam abacate com leite e açúcares para uma bebida doce, enquanto no Brasil eles são frequentemente comidos em puré com lima e açúcar.

Nos Estados Unidos, Persea americana (o abacate), é tão frequentemente associado com a Califórnia que “Estilo Califórnia” significa que abacate foi adicionado. Queres ver o dobro do preço da tua omeleta de queijo? Pede “ao estilo da Califórnia”. O mesmo vale para hambúrgueres, ovos Benedict, sanduíches de queijo grelhado… e depois há o rolo de sushi da Califórnia que permite que as pessoas que não gostam de peixe cru apreciem sushi.

Com abacates sendo comidos em todo o mundo em uma variedade de cozinhas, não é surpreendente que os cientistas tenham começado a olhar para as propriedades de suas sementes.

O que eles descobriram é que os extractos de caroços de abacate são anti-inflamatórios, anti-microbianos, anti-bacterianos e anti-fúngicos. Também estão cheios de antioxidantes e fibras solúveis que baixam o colesterol.

Por outras palavras, aquela semente de abacate marrom viscosa que todos temos deitado fora é, na verdade, uma fonte de alimentação, se soubermos usá-la.

Se alguma vez comeste um abacate, então sabes que não podes simplesmente morder o fosso. Se você quiser usar o caroço diretamente da fruta você vai precisar de um misturador ou processador de alimentos. Mas não vais querer pôr o caroço todo lá dentro.

Em vez disso, corte-o cuidadosamente em quartos com uma faca de cozinha afiada e misture-o ou processe-o até ser pulverizado.

Lavar as fossas e secá-las, depois colocá-las num parapeito ensolarado para se sentarem durante vários dias. (Pode acelerar este processo cortando-os em fatias de 1/4″ e cozendo-os numa folha de biscoitos a 180°F/83°C até estarem completamente secos.)

Transferir os caroços secos para um saco de plástico espesso e esmagá-los em pedaços mais pequenos com um martelo ou pino rolante, e processá-los em um misturador ou processador de alimentos para pulverizá-los completamente.

Fonte: https://abacate.blog.br/

Pele cuidado

Rotina de cuidados noturnos com a pele

Uma boa noite de descanso é como beber da fonte da Juventude, proporcionando-lhe o processo de regeneração que você precisa para acordar brilhando. Enquanto sua pele trabalha para se proteger de muitos fatores externos durante todo o dia, ela muda para um modo de recuperação à noite, com o processo de regeneração até três vezes mais rápido do que durante o dia. Mais notavelmente, a pele vê um aumento no HGH (hormônio do crescimento humano) no ciclo do sono noturno. A libertação de HGH ajuda a reconstruir os tecidos do corpo e as esporas aumentou a produção celular para substituir as células que foram danificadas durante todo o dia.

Mas o sono só é tão útil quanto você permite que seja, e é por isso que é importante implementar as melhores práticas, desde produtos benéficos Cuidados com a pele até auxiliares de sono para que você possa acordar com um brilho da cabeça aos pés.

Se você usar maquiagem ou não, uma limpeza completa é essencial à noite. Irá remover sujidade, poluição, acumulação de células mortas da pele, Excesso de óleo, e, sim, maquiagem se você usá-lo. Você nunca deve ir para a cama com uma cara não lavada, como todas essas impurezas Irão apenas sentar em sua pele, entupindo poros, provocando inflamação, e interrompendo o microbioma de sua pele. A limpeza dupla é um método no qual você primeiro limpa com uma lavagem à base de óleo, seguido por uma suave à base de água. “O petróleo é o melhor método de limpeza que eu já encontrei”, observa a esteticista holística (veja ela demonstrar o método, aqui). Em seguida, você pode mover-se para um purificador à base de água com base em suas necessidades: Se você ficar seco, considere uma lavagem que tem ingredientes calmantes adicionais como rose ou aloe; se você executar oleoso, considere um com mais esfoliantes.

Se você já se perguntou Por que há uma grande ênfase na diferença entre as rotinas noturnas e diurnas, é isto: a pele é mais permeável à noite, o que significa que é mais receptivo aos produtos de cuidados com a pele; no entanto, isso também significa que a sua pele perde hidratação significativa enquanto dorme. Então, se você quiser aproveitar ao máximo o seu sono de beleza, considere usar seus ativos mais fortes à noite, bem como aplicar um hidratante mais pesado, mais oclusivo para selar tudo.

Então, enquanto preparas o teu alinhamento da noite, vamos assumir que lavaste bem a cara. Depois, aplique o soro ou o tratamento que escolher.

Finalmente, preencha – o com um óleo oclusivo ou creme para selar a humidade. “Você pode ir com um óleo mais pesado à noite, em comparação com produtos mais leves de manhã como eles vão melhor sob maquiagem. Não só isso, mas um óleo mais pesado ou creme irá ajudar a sua pele a lidar com a perda de água trans-epidérmica, ou o que acontece quando a umidade evapora da sua epiderme.

Isto é menos sobre a biologia da pele e mais sobre a logística. É provável que tenhas mais tempo à noite para relaxar um pouco.

A luz vermelha ajuda a estimular a mitocôndria, a potência das células, em sua pele que ajuda a reparar danos oxidativos,” levando a pele mais firme com dicas de produtos para hidratar a pele.

No estudo, um pequeno grupo de mulheres recebeu 30 minutos de terapêutica com luz vermelha todas as noites durante duas semanas, e os investigadores observaram que as perturbações do sono foram significativamente reduzidas em comparação com o grupo placebo.

Ter uma rotina noturna é uma forma de auto-cuidado. Pode ajudar a acalmar o corpo e preparar-se para o sono com os melhores tônicos faciais. Dormir adequadamente é muito importante para a saúde da pele e um brilho natural, especialmente à medida que envelhece.

Mas se você está estressado ou mudando seus horários de sono o tempo todo, ficar em um sono profundo pode ser difícil de encontrar. De acordo com Marshall, isso resulta em menos tempo para a regeneração da pele. “Nós também temos a maior atividade celular na pele enquanto dormimos, o que significa que toda a atividade de reparo de colágeno e antioxidante que desejamos acontece quando estamos dormindo.”Em outras palavras, quanto melhor você se preparar para dormir, como criar uma rotina de Dormir e manter o mesmo horário de sono, melhor suas chances de alcançar esse brilho lindo.

Números

Numerologia e parentalidade

A paternidade é uma forma de arte. É preciso habilidade, talento, aprendizagem e paciência. É também um trabalho a tempo inteiro. Infelizmente, uma pesquisa foi realizada internacionalmente e mostrou que os EUA classificaram um dos mais baixos sobre o tratamento de crianças e práticas na criação de crianças.. Todos sabemos que ser capaz de ter um filho não faz de si um bom pai. As crianças não nascem com manuais de instruções! Muitas vezes pensei que a paternidade devia ser um requisito no liceu ou na faculdade. Os pais precisam de formação e isso tornaria as coisas muito mais fáceis para muitas crianças. Pais que não têm as habilidades que precisam para ser bons pais às vezes recorrem ao abuso. As crianças são abusadas fisicamente, emocionalmente e psicologicamente, independentemente do seu estatuto económico-social.

Se você olhar para o mundo animal, filhotes passam muito pouco tempo com seus pais antes que eles sejam enviados por conta própria. No mundo humano, passamos 18 a 21 anos a criar os nossos filhos na esperança de que eles se tornem um adulto bem sucedido. Além disso, é dispendioso. Criar uma criança envolve muitas despesas, incluindo uma educação universitária para economizar. Em muitas das minhas consultas pessoais, As perguntas acabam por chegar aos entes queridos, especialmente às crianças. Perguntam-me muitas vezes: “porque não nos damos bem?” Depois de dedicar vários anos a esta área de estudo, descobri que a numerologia oferece explicações rápidas, simples e lógicas para o problema da desarmonia em uma relação pai/filho.

Em numerologia, a paternidade pode ser melhorada se você entender a personalidade do seu filho, dependendo do seu número de nascimento. Um exemplo disso é quando um pai, que foi ensinado a ser masculino e forte, ensina seu filho que ele não deve chorar. No entanto, se ele tem um filho número 2, haverá problemas com esta linha de pensamento. As crianças número 2 tendem a ser excessivamente emocionais e sensíveis. Eles mantêm seus sentimentos feridos facilmente e tendem a chorar frequentemente. O pai número 9 pode não compreender esta natureza inata do seu filho e será sempre duro com ele e exigirá que ele “seja um homem.”

Outro exemplo que tenho pessoalmente testemunhas é o caso de uma mãe que nasceu no dia 20 do mês. Ela é uma pessoa número 2 (2+0=2). A mãe dela nasceu no dia 29, mais duas pessoas.(2+9=11; 1 + 1=2). Além disso, seu pai nasceu no dia 2 do mês, surpreendentemente, mais duas pessoas. O último membro da família foi seu irmão, nascido no dia 9 do mês. Em toda uma família de #2 pessoas nasceu um irmão que quebrou o padrão por ter um 9 (Que Acontece ser um número em oposição direta ao número 2). Ela concordou que isso era verdade. Ele não só era diferente do resto da família, mas também era rebelde (um atributo 9). Infelizmente, ele morreu aos 20 anos (2 + 0=2) de uma lesão que é outra característica de número 9 pessoas.

Para aqueles que nasceram no dia 1, 10, 19, ou 28 do mês, sua ideia de um bom pai é aquele que mantém seus filhos seguros fisicamente. Esteja ciente da importância de proteger as crianças emocionalmente. Permita que seus filhos se expressem, e permita-se mostrar emoções bem. Se os seus filhos nasceram em datas que somam 1, 4 ou 9, é provável que tenha uma relação feliz e harmoniosa com os seus filhos. As crianças nascidas em 6 ou 8 datas são mais emocionais e menos propensas a pensar através de situações como você. Isso pode causar algumas divergências entre vocês.

Se você nasceu nos dias 2, 11, 20 e 29 são geralmente muito cuidadosos devido à relação que tiveram com suas próprias mães. As crianças nascidas em datas somando até 2, 7, ou 6 são mais propensos a estar em harmonia com você. O inverso é verdadeiro se seus filhos nasceram em datas que somam até um 9. As crianças número 9 tendem a ser mais rebeldes. Ao contrário da tua natureza gentil. As crianças nascidas sob o número 8 são o próximo número a causar um possível conflito.

Aqueles que nasceram nos dias 3, 12, 21 e 30 do mês, são considerados três pais. Qualquer criança nascida com menos de 3, 6 ou 9 pode parecer puxar em seu coração. Estás em conflito com a tua forte ética de trabalho, mas também com a tua forte ligação à tua família. Se o seu filho nascer em uma data de 4 ou 5 você vai encontrar – se a necessidade de dedicar mais tempo e atenção a este necessitado. Os 4 ou 5 também podem exigir mais paciência, já que eles podem ter tendência a apertar os seus botões um pouco mais fácil.

Fonte: https://osnumeros.com/

Gamer

Dicas para novos gamers

Apenas construiu o seu próprio PC de jogo e pronto para se juntar ao PCMR, mas você não tem certeza de como? Ou talvez tenha recebido um novo PC de jogo para as férias e não saiba por onde começar? Ou talvez você seja um jogador de PC de longa data e você está apenas curioso se você perdeu alguma coisa ao longo de sua jornada?

Seja como for, vieste ao sítio certo! Este artigo está cheio de dicas úteis que todos os jogadores de PC devem saber. É hora de colocar esse novo PC de jogo para usar assim siga adiante e você logo estará em seu caminho para experimentar jogos da maneira que eles foram destinados a ser jogados.

Sua nova plataforma de jogos está olhando grande e você está pronto para colocá-lo em bom uso. Só há um problema, estás a olhar para uma cópia recente das janelas sem jogos à vista!

Download Steam: Steam é a plataforma final de jogos online e é amplamente conhecido na comunidade de jogos de PC. Com o Steam, você pode navegar na enorme biblioteca deles e encontrar apenas o GabeN, quero dizer, o jogo que você estava procurando.

Não se apresse: pode ser tentador carregar em todos os jogos, mas desacelere! Uma das melhores coisas sobre jogos de PC é as vendas. Você vai encontrar muitas vezes vendas de vapor em qualquer lugar de 15-80% de desconto. Se você não planeja jogá-lo imediatamente, adicione o jogo à sua lista de desejos e seja paciente. Você será então notificado se ele for À venda. Você também pode verificar Humble Bundle para ofertas também. É outro site que lhe permite salvar por empacotar.

Prepare-se para uma enorme biblioteca: há muitas piadas sobre jogos de computador solitário em sua biblioteca de jogos e você logo vai entender o porquê. À medida que a sua Coleção se expande, é importante manter as instalações organizadas para que você não coma o seu espaço de armazenamento. Certifique-se de configurar o seu caminho de instalação. Você pode aprender mais sobre isso, verificando o Suporte steam sobre como instalar jogos em diferentes locais.

Instalou os seus jogos, mas não consegue encontrar os seus amigos. E agora? Tentar gritar o nome deles muito alto? Não, Não resultou. Estamos só a brincar. Sabemos exatamente como encontrá-los, mas queríamos apreciar o pensamento de TI a gritar sozinho.

Adicionar amigos no Steam: O Steam não é apenas para baixar jogos. Você também pode encontrar e adicionar amigos à sua lista de amigos com dicas para gamers iniciantes. O Steam também lhe dá a opção de se juntar a uma comunidade e fazer parte de um grupo para que você possa fazer novos amigos. Basta adicionar o nome de utilizador deles e você está pronto para ir. PC Gamer Steam Community Group, alguém?

Baixar a discórdia: a discórdia é uma voz em um e um texto para os jogadores. Ele permite que você se conecte com várias pessoas e encontrar outras que têm interesses semelhantes. Você pode até baixar um aplicativo para o seu telefone para que você possa ficar conectado em movimento. O melhor de tudo, é grátis! Na verdade, assim que o instalares, junta-te à nossa discórdia NZXT e diz olá à equipa. Prometemos não lhe chamar PC N00b.

Não só vais fazer amigos online, como podes acabar por conhecê-los na vida real. Existem várias convenções e eventos que ajudam a fazer isso acontecer, como o TwitchCon. Organize uma reunião e agradeça pessoalmente ao seu curandeiro. Os curandeiros precisam de todo o amor que conseguirem.

Se Vieste da consola de jogos, vais ter uma surpresa. O jogo de PC permite ajustar suas configurações gráficas para alcançar um equilíbrio perfeito entre gráficos e desempenho. Longe estão os dias de aceitar 30-60 FPS com opções limitadas.

Jogue em torno do jogo: você não tem que se contentar com as configurações padrão. Jogue com o menu de gráficos no jogo e fique espantado com quantos sliders estão disponíveis à sua disposição. Mexer com todas as configurações e descobrir o que funciona melhor para a sua configuração. Alterar seus gráficos para fornecer a melhor experiência é uma das melhores coisas sobre jogos de PC. Consoles, comam o coração.

Baixe o software Nvidia e AMD: dependendo da sua placa gráfica, você pode baixar a experiência Nvidia GeForce ou AMD Radeon Adrenalin. Ambos os programas irão ajudá-lo a configurar o seu hardware para PC com as melhores configurações para alcançar o melhor desempenho. Você também pode ajustar as configurações do jogo e até mesmo transmitir ou gravar a sua jogabilidade.

Fonte: https://oplayer2.com.br/pc-gamer-ate-3000-reais/

Estudando

Dicas para estudar online em casa

Muitas universidades em todo o mundo estão parando o ensino cara-a-cara em meio ao surto de coronavírus. Aqui estão algumas dicas para garantir que você pode aprender com sucesso com as palestras on-line

Durante estes tempos incertos, muitas universidades estão a pausar o ensino face a face e os estudantes universitários estão a ter de fazer palestras on-line. Para alguns estudantes isto pode ser um grande desafio.

Pode não ser fácil regular o seu próprio estudo e utilizar palestras e seminários online para todo o seu potencial, mas aqui estão algumas maneiras em que você pode fazê-lo. Esta é uma visão geral para todos os alunos, mas sua universidade pode ter medidas específicas em vigor, por isso certifique-se de continuar a verificar seus e-mails e portal online para atualizações.

Da mesma forma que você tomaria notas ao assistir a uma palestra, é uma boa ideia fazer o mesmo ao ouvir ou assistir a uma palestra on-line. Sente – se em um lugar confortável, tenha um caderno e caneta à mão e tente manter quaisquer outras distrações ao mínimo.

Dedique algum tempo para olhar para o seu horário e elaborar um calendário de estudo para garantir que você está bem preparado para participar de todos os seus seminários e palestras on-line. Faça a leitura relevante de antemão e faça perguntas se há alguma coisa que você não tem certeza sobre.

Há uma série de ferramentas online, como Skype ou Zoom, que você pode baixar gratuitamente e permitir que você coordene conversas de vídeo com grupos de pessoas. Use estes programas para configurar grupos de estudo com coursemates para que você possa gastar algum tempo discutindo idéias, analisando textos juntos e trocando dicas de estudo com curso online de afrfb.

Esta é uma ótima maneira de manter contato com outros alunos em sua classe, e para se certificar de que você está mantendo o aspecto colaborativo de seu curso universitário. Também ajuda adicionar algum contato social para que você não se sinta muito isolado estudando sozinho.

Certifique-se de que você planeja o que está discutindo de antemão e tente se cingir ao tema para que a discussão continue produtiva e você não se distrai conversando sobre outras coisas.

Você pode não ser mais capaz de ver seus tutores durante suas horas de escritório regulares, mas certifique-se de manter contato com eles em uma base regular. Talvez um e-mail uma vez por semana ou mesmo a cada poucos dias para garantir que você está de qualquer desenvolvimento em seus cursos. Além disso, se você está se sentindo ansioso ou estressado, falar com o seu tutor pode ajudar a aliviar quaisquer preocupações que você possa ter.

Lembre – se também de manter contato com conferencistas e líderes de seminários para garantir que você tem listas de leitura atualizadas e está procurando nos lugares corretos para notas de palestra e slides. Não hesite em entrar em contato se você tiver alguma preocupação sobre a sua aprendizagem, mas seja paciente quando espera uma resposta. Seus tutores estão provavelmente sob imensa pressão para preparar palestras para entrega on-line, então dê-lhes tempo para voltar para você.

Palestras on-line vai exigir um computador bastante bem funcional e uma boa conexão à internet. Alguns alunos já possuem essas coisas, mas se você não o fizer, fale com seu tutor ou seu escritório de serviços de estudantes sobre como isso pode ser facilitado. Pode haver Computadores portáteis de reserva que você pode pedir emprestado, ou você poderia juntar-se a um pequeno grupo de outros estudantes para estudar juntos um curso online de auditor fiscal do trabalho.

Certifique-se de que tem artigos de papelaria suficientes (canetas, marcadores, cadernos, etc.) e os livros ou artigos corretos para estudar, sejam cópias em papel ou edições digitais.

Consulte diariamente o seu portal online para obter mais informações sobre as aulas e quaisquer ferramentas de estudo que a Universidade esteja a fornecer para o ajudar.

Se você está acostumado a estudar na Biblioteca do campus, você pode achar muito difícil passar a estudar em casa na maioria das vezes, mas há algumas coisas que você pode fazer para se colocar na mentalidade de trabalho.

Primeiro, identifique uma área onde possa sentar-se e trabalhar. Alguns alunos têm a sorte de ter uma mesa, mas se você não tiver, qualquer superfície onde você pode sentar confortavelmente com o seu laptop e notas é bom o suficiente. Então certifique-se de manter todas as coisas que você precisa por perto para que você não tenha que continuar se levantando.